CRP: 29133

Sua saúde mental importa. Recupere seu bem-estar no trabalho e na vida.

Atendimento Humanizado

Cada paciente é único. Nosso atendimento é personalizado, acolhedor e respeita sua individualidade, proporcionando um espaço seguro para seu desenvolvimento emocional.

Abordagem Baseada em Evidências

Utilizamos técnicas comprovadas cientificamente, como Terapia dos Esquemas, TCC e DBT, garantindo um tratamento eficaz e direcionado para suas necessidades.

Foco no Bem-Estar Profissional

Especialistas em saúde do trabalhador, oferecemos suporte para enfrentar desafios profissionais, como estresse, burnout e conflitos no ambiente corporativo.

Espaço de Transformação

Mais do que terapia, promovemos mudanças reais. Aqui, você encontra suporte para lidar com emoções, desenvolver resiliência e construir uma vida mais equilibrada.

Nossa Proposta

Somos uma clínica de psicologia idealizada pela psicóloga Andreia da Rocha Lima, formada pela UFMS, especialista em Saúde do Trabalhador pela Fiocruz/RJ, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, formação em Neuropsicologia e Terapia dos Esquemas, e com mais de 20 anos de experiência em psicologia clínica.

Nosso propósito é oferecer um cuidado psicológico humanizado, ético e baseado em evidências. Atuamos com foco em saúde emocional e qualidade de vida, especialmente nos temas relacionados à ansiedade, burnout, estresse ocupacional, relações interpessoais e autoestima.

Acreditamos na escuta qualificada, na profundidade do vínculo terapêutico e na potência da psicoterapia para promover mudanças significativas.

Quem cuida de você

Contamos com uma equipe de psicólogas e psicólogos parceiros(as), selecionados(as) com cuidado, que compartilham dos mesmos valores clínicos e compromisso com o bem-estar de cada pessoa que nos procura.

Cada profissional atua com sua especialidade, garantindo um atendimento ético, personalizado e acolhedor.

Como podemos ajudar

A psicoterapia é um espaço seguro para refletir, elaborar emoções e desenvolver novas formas de se relacionar com a vida. Atendemos pessoas que buscam apoio em momentos de:

Ansiedade, estresse ou crises emocionais

Burnout e esgotamento profissional

Dificuldades nos relacionamentos

Conflitos de autoestima ou identidade

Fases de transição e tomada de decisão

Utilizamos abordagens baseadas em evidências, como a Terapia dos Esquemas, sempre respeitando a singularidade de cada história.

Modalidades e Valores

Oferecemos atendimentos psicológicos para adolescentes, adultos e trabalhadores em sofrimento emocional.

Formatos disponíveis:

– Psicoterapia online (para todo o Brasil)

– Psicoterapia presencial (Em Botafogo | Rio de Janeiro/RJ)

– Grupos terapêuticos (foco em saúde do trabalhador, ansiedade, TEA e outros temas | em breve)

Investimento:

Os valores podem variar conforme a modalidade e o profissional. Entre em contato para mais informações ou para agendar uma conversa inicial.

Grupos Terapêuticos: acolhimento e troca

Nossa clínica também oferece grupos terapêuticos como uma forma potente de cuidado emocional, onde escuta, identificação e partilha se tornam caminhos de crescimento.

Os grupos são conduzidos por profissionais experientes e têm como base uma escuta acolhedora, segura e sem julgamentos. São oportunidades para desenvolver autoconhecimento, fortalecer vínculos e ampliar recursos internos.

Formatos dos Grupos:

– Encontros online ou presenciais

– Grupos fechados, com vagas limitadas

– Frequência semanal

– Duração de 60 a 90 minutos por encontro

Inscrições:

Se você se identificou com alguma dessas propostas e quer saber mais, entre em contato para participar da próxima turma.

Temas dos Grupos:

Ansiedade e Autorregulação Emocional:

 voltado a quem deseja compreender melhor seus gatilhos e desenvolver estratégias de enfrentamento.

Saúde do Trabalhador:

Para pessoas que enfrentam estresse ocupacional, burnout ou estão em processo de reabilitação profissional.

Grupo para pessoas com TEA:

espaço estruturado, com suporte emocional e desenvolvimento de habilidades sociais.

Grupo Sentir Demais:

foco no acolhimento da sensibilidade emocional, impulsividade e dificuldades nas relações.

Especialidades:

Terapia do Esquema

Abordagem integrativa baseada em evidências, ideal para quem repete padroes emocionais e comportamentais disfuncionais em seus relacionamentos, carreira ou na forma como se ve. Trabalhamos com os esquemas desadaptativos formados na infância, ajudando o paciente a entender suas origens emocionais, curar feridas afetivas e desenvolver formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com os outros.

Saude do Trabalhador

Voltada a profissionais que vivem altos níveis de estresse, sobrecarga, esgotamento (burnout) ou dificuldade de adaptação ao ambiente de trabalho. A proposta é acolher o sofrimento psiquico relacionado ao trabalho, restaurar o bem-estar emocional e fortalecer a identidade profissional, com intervenções que aliam escuta clínica e estrategias práticas.

Ansiedade e Estresse

Atendimento a pessoas que sofrem com preocupações excessivas, insônia, tensão, crises de pânico ou sensação constante de sobrecarga. Utilizamos intervenções da Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema para desenvolver estratégias de enfrentamento, promover alivio dos sintomas e ampliar a sensação de segurança emocional.

Transtornos do Humor e Adaptacao

Acolhimento para quem passa por mudanças difíceis na vida - como luto, separações, mudanças de cidade ou maternidade - e manifesta sintomas de tristeza profunda, desanimo ou sensação de desconexão com a própria historia. O foco e restaurar o senso de identidade, proposito e pertencimento.

Grupos Terapeuticos

Espaços de troca e apoio emocional entre pessoas que compartilham vivencias semelhantes. Os grupos oferecem segurança, conexão e estratégias terapêuticas em coletivo. Atendemos atualmente: Saúde do Trabalhador, TEA (Transtorno do Espectro Autista - Nível 1) e Transtorno de Personalidade Borderline.

ABA Analise do Comportamento Aplicada

Abordagem baseada na ciencia do comportamento, com ampla aplicacao em contextos clinicos e educacionais. Utilizamos principios da ABA no acompanhamento de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA), promovendo o desenvolvimento de habilidades sociais, emocionais e de autonomia. O trabalho e centrado na individualidade de cada pessoa, com intervencoes respeitosas, funcionais e alinhadas as necessidades da familia e do individuo.

O que dizem sobre nós:

Se você sente que é hora de cuidar de si com mais profundidade, estamos aqui para caminhar ao seu lado.


Clique abaixo e agende uma conversa inicial com um(a) de nossos(as) profissionais.

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