Diferença entre tristeza e depressão: entenda como identificar e buscar ajuda
A tristeza faz parte da vida, mas quando ela se torna persistente e profunda, pode indicar algo mais sério. Saber diferenciar tristeza de depressão é essencial para cuidar da saúde emocional e buscar o apoio certo. 👉 No Espaço Andreia Lima Psicologia, trabalhamos com acolhimento e orientação profissional para quem deseja compreender seus sentimentos […]